# Здоровье

читать 6 мин.
0 49

Лимонный сок содержит много минералов, улучшает клеточное дыхание и восстанавливает здоровый pH крови. Ананасовый сок является источником энергии и витаминов группы В, а также содержит фермент бромелайн, который помогает очистить кишечник. Грейпфрутовый сок выводит лишнюю жидкость, насыщает питание минералами и горчит, что помогает улучшить пищеварение.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 65

Статья описывает 30 причин, почему стоит заняться йогой. Она помогает успокоить ум, бороться с заболеваниями сердца и гипертонией, повышает уровень половых гормонов и сопротивляемость организма, снижает уровень холестерина и помогает сбросить вес. Также описываются шесть очистительных техник йоги, которые могут заменить процедуры детокса.

Перепост
Прочитать полностью